miércoles, 18 de octubre de 2017

ACTIVIDAD AUTOESTIMA

Hoy en clase hemos realizado una actividad muy bonita.
Hablábamos de la autoestima... qué palabra tan rara para ell@s.
Sin embargo qué fácil es entender que con una autoestima positiva, nos sentimos más felices.

La actividad es muy sencilla, y efectiva, y se realiza del siguiente modo:
1º Se coloca a cada alumno una hoja en blanco pegada en su espalda.
2º Se pone una música relajante, que incite a la meditación.
3º Se les explica, que deben caminar por el aula libremente y en silencio, y deben mirar a los ojos a sus compañeros, tratando de ver en su interior.
4º Cuando sientan algo bonito hacia la persona a la que están mirando, deben detenerse,  dirigirse hacia su espalda y escribir con un rotulador una cualidad positiva de esa persona (sin leer la que han escrito otros compañeros).
5º  Al acabar la actividad, cada alumno tendrá una hoja repleta de cualidades que los hacen únicos especiales y valiosos. Cada uno leerá en silencio su hoja, y compartirá con el resto, qué mensaje le ha gustado más, o ha llamado más su atención y por qué.

De este modo, sienten el cariño de sus compañer@s, y reforzamos así la cohesión del grupo- clase.
Dejo unas fotos preciosas, muestra de cuánto disfrutamos de ese momento.



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